أسباب تساقط الشعر عند الرجال
يشهد أربعون بالمائة من الرجال تساقطًا ملحوظًا للشعر بحلول سن الخامسة والثلاثين،٣٧ إذ أن تساقط الشعر الوراثي هو السبب الأكثر شيوعًا لتساقط الشعر لدى الرجال،١٠ حيث يُعزى إليه خمس وتسعين بالمائة من أسباب تساقط الشعر لدى الرجال.
أسباب تساقط الشعر عند الذكور
هناك العديد من الأسباب المختلفة التي تجعلك تعاني من تساقط الشعر. فيما يلي القليل منها:
العوامل الوراثية هي السبب الأكثر شيوعًا لتساقط الشعر لدى الرجال.٢١ ويتسبب تساقط الشعر الوراثي أو الصلع الذكوري النمط في خمس وتسعين بالمائة من حالات تساقط الشعر لدى الرجال، ويمكن أن يورَّث من جانب الأم أو الأب.١٠ ومن الأرجح أنك شاهدت شعر أفراد آخرين من عائلتك ولاحظت أن شعرك يتبع نمطًا مشابهًا لشعرهم. لن تتبع بالضرورة نفس النمط؛ فقد يكون تساقط شعرك أقل أو مماثلاً أو أكثر. وللأسف لا يوجد علاج لهذا النوع من تساقط الشعر. مع المواظبة على العلاج باستخدام ريجين®، يمكنه أن يساعدك على وقف تساقط الشعر الوراثي بل حتى إبطال أثره تمامًا.٤
كيف يعمل نمط الصلع الذكوري
أسباب تساقط الشعر
هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تتسبب في تساقط الشعر (الأدوية وسوء التغذية والتوتر الشديد)، ولكن، أكثرها شيوعًا هو تساقط الشعر الوراثي.١٨ ،٢١
كيف يحدث تساقط الشعر؟
تنتج كل دورة نمو شعر شعرًا أقصر وأنعم وأقل ظهورًا. ويمكن أن تؤدي العوامل الوراثية والهرمونات والعمر دورًا في تساقط الشعر.
إعادة تنشيط بصيلات شعرك
تعمل مادة المينوكسيديل، وهي المادة الفعّالة في ريجين®، على إعادة تنشيط بصيلات الشعر في فروة رأسك حتى تتمكن من إعادة نمو شعر أكثر كثافة وثقلاً.
مراحل دورة نمو الشعر وكيف يحدث تساقط الشعر عند الرجال
تتكون دورة نمو الشعر من ثلاث مراحل: مرحلة النمو والتساقط والراحة.١٣ وفيما يلي المزيد من المعلومات حول ما يحدث في كل مرحلة من مراحل دورة نمو الشعر.
المرحلة الأولى: مرحلة النمو (أو التنامي)
لكل شعرة على رأسك، تبدأ الدورة بمرحلة النمو التي تستمر من سنتين إلى خمس سنوات. وينمو الشعر بمعدل واحد سم في الشهر، وعادة ما يكون حوالي خمس وثمانون بالمائة من شعرك في مرحلة التنامي.
المرحلة الثانية: مرحلة التساقط (أو التراجع)
في النهاية، تتوقف الخلايا الموجودة في قاعدة الشعر عن التكاثر. ونتيجة لذلك، يتوقف الشعر عن النمو قبل أن تبدأ مرحلة الراحة. وتستمر مرحلة التراجع هذه حوالي ثلاثة إلى ستة أسابيع.١٣
المرحلة الثالثة: الراحة (أو التساقط)
بعد مرحلة التساقط، تدخل بصيلات الشعر مرحلة الراحة لمدة ثلاثة أشهر.١٣ وفي نهاية مرحلة الراحة، يتساقط الشعر، ونفقد الشعر ويحل محله شعر جديد وتبدأ دورة النمو من جديد.
يتوقف تطور عملية تساقط الشعر الوراثي على دورة الشعر نفسها، بالإضافة إلى هرمون يسمى ديهدروتستوستيرون (ديهدروتستوستيرون). إذا كان لديك استعداد طبيعي لتساقط الشعر من الناحية الوراثية، فمن المحتمل أن تكون حساسًا لهذا الهرمون. يقلص هرمونديهدروتستوستيرون دورة الشعر بحيث يقضي وقتًا أقل في مرحلة النمو النشط قبل تساقطه. ويتميز الشعر الذي يحل محل الخصلات المتساقطة بأنه أنعم وأقصر، حتى تنغلق البصيلة تمامًا في النهاية. وقد يبدأ نسيج الشعرة المتبقي في التغير، من كامل وسميك إلى شاحب وباهت، مع صبغة لونية أقل. قد لا تلاحظ حتى فقدانا كبيرًا في الشعر. وهذه العملية تسمى الانكماش.
أسباب تساقط الشعر عند الذكور
مرض تَساقُطُ الشَّعْرِ الكَرْبِيّ (تساقط الشعر الكربي)١٦
يحدث تَساقُطُ الشَّعْرِ الكَرْبِيّ (تساقط الشعر الكربي) عندما تكون هناك زيادة في عدد الشعرات المفقودة كل يوم. وتتحول نسبة متزايدة من الشعر من مرحلة النمو (التنامي) إلى مرحلة التبديل (التساقط). وعادةً ما يكون عشرة بالمائة فقط من شعر فروة الرأس في مرحلة التساقط، ولكن في حالة تساقط الشعر الكربي، تزداد هذه النسبة إلى ثلاثين بالمائة أو أكثر. يحدث هذا عادة بشكل مفاجئ ويمكن أن يحدث بعد حوالي ثلاثة أشهر من وقوع المسبب لذلك.١٦ ومن المسببات الشائعة لتساقط الشعر الكربي الإجهاد والأدوية والتغيير في النظام الغذائي.١٦ إذا كنت تعاني من هذا النوع من تساقط الشعر، فاستشر طبيبك لتلقي العلاج.
الثعلبة البقعية/اضطراب المناعة الذاتية٣٢
هناك نوع آخر من تساقط الشعر هو داء الثعلبة البقعية، وهو اضطراب مناعة ذاتية تترتب عليه بقعًا محددة أو تساقط الشعر بالكامل، وقد يحدث الأمر بسرعة.٣٢ ويمكن أن يؤدي داء الثعلبة البقعية إلى تساقط الشعر بالكامل، مما قد يمنع الشعر من النمو مرة أخرى. وعندما ينمو الشعر مرة أخرى، من الممكن أن يتساقط مرة أخرى. ولا يوجد حاليًا علاج للثعلبة البقعية، ولكن هناك علاجات قد تساعد على نمو الشعر مرة أخرى ومنع تساقطه في المستقبل، بالإضافة إلى طرق لتغطية أماكن الشعر المُتساقط.٣٢ إذا كنت تعاني من هذا النوع من تساقط الشعر، فاستشر طبيبك لتلقي العلاج.
تساقط الشعر بسبب فرط التصفيف/ثعلبة الشد
جميعنا نحب تصفيف شعرنا. ومع ذلك، يمكن أن تتسبب كل من تصفيفات الشعر الملفوف لأعلى على هيئة كعكة أو ضفائر الكورنرو في شد شعرك، مما يؤدي إلى تساقط الشعر الذي يمكن أن يترتب عليه حالة تُعرف باسم ثعلبة الشد.١٨ ،٣٣ في بداية هذه الحالة، قد تعاني من القليل من النتوءات على فروة رأسك التي تبدو مثل الحبوب. ومع تقدم الحالة، فإن العلامة الرئيسية لثعلبة الشد هي وجود خصلات شعر مفقودة ومكسورة حيث غالبًا ما تكون المناطق الموجودة في مقدمة وجوانب فروة رأسك الأكثر تأثرًا.١٨ ومع ذلك، وفقًا لأسلوب تصفيف شعرك الطبيعي، فإنك قد تعاني أيضًا من تساقط الشعر في مناطق أخرى من فروة رأسك. ويمكن إبطال ثعلبة الشد إذا اخترت تصفيفات الشعر التي تخفف من حدة الشد على شعرك. إذا لم تتدخل في وقت قريب بما فيه الكفاية، فقد يصبح تساقط الشعر دائمًا.١٨ وإذا كنت تعاني من هذا النوع من تساقط الشعر، فاستشر طبيبك لتلقي العلاج.
العوامل المؤثرة في تساقط الشعر عند الرجال
إلى جانب أسباب تساقط الشعر المذكورة أعلاه، هناك عدد من العوامل التي يمكن أن تزيد من خطر تساقط الشعر، بما في ذلك١٨:
تاريخ عائلي يثبت تساقط الشعر من جانب الأم أو الأب
العمر
فقدان الوزن بشكل كبير
حالات مرضية معينة، مثل السكر والذئبة
التوتر
سوء التغذية
الأفكار الخاطئة عن تساقط الشعر
لا أحد يحب الحديث عن تساقط الشعر. وقد يكون الأمر محرجًا ومزعجًا، ويمكن أن يؤثر على ثقة الشخص الذي يعاني منه.٩ ربما تكون قد سمعت بعض الأفكار الخاطئة حول تساقط الشعر، لذلك فقد تناولنا الأفكار الخاطئة الأكثر شيوعًا بالنسبة لك
المراجع:
٤ . REGAINE® SPC – Section 5.1.
٧ . Stearn, M. (1998). Embarassing Problems. Health Press, 21-25.
١١ . American Hair Loss Association. (n.d). Men’s Hair Loss: Treatment. Retrieved May 7, 2020, from https://www.americanhairloss.org/men_hair_loss/treatment.html.
١٥ . American Hair Loss Association. (n.d.). Men’s Hair Loss: Causes of Hair Loss. Retrieved May 7, 2020, from https://www.americanhairloss.org/men_hair_loss/causes_of_hair_loss.html.
١٦ . Shapiro J. (2007). Clinical practice. Hair loss in women. The New England journal of medicine, 357(16), 1620–1630.
٢١ . Jacobs, J. P., Szpunar, C. A., & Warner, M. L. (1993). Use of topical minoxidil therapy for androgenetic alopecia in women. International journal of dermatology, 32(10), 758–762.
٢٣ . Drugs.com. (n.d.). Hereditary-Pattern Baldness. Retrieved March 16, 2020, from http://www.drugs.com/health-guide/hereditary-patterned-baldness.html.
٢٤ . HairGuard. (n.d). Rogaine Foam Vs. Liquid – Which Works Best for Hair Growth? Retrieved October 24, 2020, from https://www.hairguard.com/rogaine-foam-vs-liquid/#:~:text=The%20foam%20form%20of%20Rogaine,development%20than%20the%20topical%20solution.&text=This%20was%20found%20not%20to,to%20reach%20the%20hair%20follicles.
٢٥ . American Hair Loss Association. (n.d.). Men’s Hair Loss: Diagnosis. Retrieved May 7, 2020, from https://www.americanhairloss.org/men_hair_loss/diagnosis.html.
٣٤ . British Association of Dermatologists. (2015). Hair loss - male pattern (androgenetic alopecia). Retrieved January 6, 2020, from https://www.bad.org.uk/for-the-public/patient-information-leaflets/androgenetic-alopecia.