كيفية اكشاف مشكلة تساقط الشعر عند النساء

تساقط الشعر الوراثي لدى السيدات

تعاني أكثر من سيدة واحدة من ثلاث سيدات من تساقط الشعر خلال حياتهن.

بحلول سن السبعين عامًا، تعاني ثماني وثلاثون بالمائة من السيدات من تساقط الشعر الوراثي (أو الثعلبة الوراثية). والثعلبة الوراثية هي حالة وراثية تقلل من الوقت الذي يظل فيه الشعر ينمو بنشاط. ويظهر تساقط الشعر الوراثي بعدة طرق مختلفة، ولكن حتى الآن أحد أكثر الأعراض شيوعًا هو الشعر الخفيف. إن الشعر الخفيف يكون مزعجًا ومثيرًا للقلق لكثيرين ممن يعانون من تساقط الشعر، ويحدث عندما يترقق الشعر بمرور الوقت، مما يقلل من الحجم الكلي لشعركِ عما كان الحال عليه. ^{٩ ,١٢ ,١٣ ,١٦ ,١٧ ,١٨}

علامات وأعراض تساقط الشعر عند النساء

إن تساقط الشعر شائع لدى السيدات، حيث تعاني أربعون بالمائة من السيدات من تساقط شعر ملحوظ عند بلوغهن سن الأربعين.^٨ وقد يظهر تساقط الشعر بطرق مختلفة اعتمادًا على السبب. وقد تلاحظين ترققًا عامًا أو بقعًا صلعاء أو تساقطًا مفاجئًا لمقدار من الشعر.

فيما يلي بعض العلامات المبكرة التي قد تواجهينها إذا كنتِ تعانين من تساقط الشعر الجيني أو الوراثي. إذا لاحظتِ أيًا من هذه العلامات، فيمكن أن يساعدكِ محلول ريجين^® للرجال والسيدات:9.

كيف يمكنني الجزم بما إذا كان شعري يتساقط أكثر من المعتاد؟

إذا كان شعركِ يتساقط أكثر من المعتاد، فمن المحتمل أنك قد لاحظتِ ذلك بالفعل. هل تفقدين المزيد من الشعر أثناء الاستحمام؟ هل تجدين المزيد من خصلات الشعر على فرشاة شعركِ؟

في حين أن هذه العلامات على زيادة فقدان الشعر يمكن أن تشير إلى شكلٍ من أشكال تساقط الشعر، فإن أفضل طريقة لمعرفة ما إذا كنت تعانين من تساقط الشعر الأنثوي النمط هي بالنظر إلى نمط تساقط الشعر وتاريخ عائلتكِ. هل يبدو الشعر في المنطقة العلوية ومنطقة التاج خفيفًا بشكل خاص؟ هل لدى عائلتك تاريخ لتساقط الشعر؟ إذا كان الأمر كذلك، فمن المحتمل جدًا أنك تعانين من تساقط الشعر الأنثوي النمط.

راقبي تاريخ عائلتك لتساقط الشعر

يعتبر تساقط الشعر الأنثوي النمط وراثيًا، لذا يجب أن تكون خطوتكِ الأولى هي البحث عن أفراد الأسرة الآخرين لمعرفة ما إذا كان شعرهن قد ترقق أم لا. على الجانب الآخر، إذا كنت تعانين من تساقط الشعر السريع وليس لديك تاريخ عائلي يشي بتساقط الشعر، فمن الأفضل استشارة طبيبك للمساعدة على فهم سبب ذلك.

مراحل وأنواع تساقط الشعر الأنثوي

يوضح هذا الشكل التوضيحي مراحل تساقط الشعر لدى السيدات. ومن المهم أن تستشيري طبيب الأمراض الجلدية الخاص بكِ للحصول على التشخيص الصحيح لتساقط شعرك بمجرد ملاحظة حدوث ترقق للشعر. في الواقع، كلما بدأتِ علاج ريجين® مبكرًا، زادت احتمالية تحقيق النتائج المرجوة.^١٤

تقل احتمالية إصابة السيدات المصابات بتساقط الشعر الأنثوي النمط بالصلع التام مقارنةً بالرجال، ولكن قد يكون لديكِ الكثير من الترقق في جميع أنحاء شعرك. ويبدأ تساقط الشعر من النمط الأنثوي عادةً بترقق تدريجي في مفرق الشعر، ويمكن أن يكون مصحوبًا في بعض الأحيان بتساقط الشعر في مقدمة فروة الرأس على غرار تساقط الشعر الذكوري النمط.إذا كنتِ تعانين من تساقط الشعر الأنثوي النمط، فربما لا تزالين تلاحظين نمو شعرك. ومع ذلك، ستستمر بصيلات الشعر لديك في الانكماش، وستنتج شعرًا أدق وأقصر ويصعب رؤيته مع كل دورة حتى تصبح تلك البصيلات غير قادرة على تكوين شعر جديد.

استشارة إخصائي رعاية صحية عن تساقط شعر السيدات

عند استشارة إخصائي رعاية صحية بشأن تساقط شعركِ، قد لا تعرفين ما يتعين عليكِ قوله. فيما يلي أربع خطوات يجب اتخاذها قبل وأثناء الاستشارة لمساعدتكِ:

Female Pattern Hair Loss Facts

. تعاني أربعون بالمائة من السيدات من تساقط شعر ملحوظ عند بلوغ سن الأربعين.^٨

. تساقط الشعر الوراثي هو السبب الأكثر شيوعاً لتساقط الشعر لدى الرجال والسيدات.^٢١

. يمكن التعرف على تساقط الشعر الأنثوي النمط من مفرق الشعر الملفت، وزيادة الشعر الموجود على الوسادة، وزيادة الشعر في مصرف الحمّام، وزيادة خصلات الشعر في المشط/فرشاة الشعر.^١٣

. يمكن للمرأة أن ترث جين تساقط الشعر من الأم أو الأب أو من كلا الوالدين.^٢٣

. في المتوسط، تمتلك المرأة البالغة مائة ألف خصلة شعر.^١٦

. يفقد معظم الناس ما بين ثلاثين ومائة وخمسين شعرة يوميًا كجزء من دورة إعادة النمو الصحية.^٣٠

. يمكن أن يساعد استخدام منتجات ريجين® للسيدات على وقف تساقط الشعر الوراثي أو إبطال أثر تساقط الشعر الوراثي.^٤

المراجع:

٤ . REGAINE^® SPC – Section 5.1.

٨ . WebMD. (n.d.). Skin Problems And Treatments: Hair Loss Center. Retrieved September 7, 2012, from https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/hair-loss/default.htm

٩ . Hadshiew IM, Foitzik K, Arck PC, Paus R. (2004). Burden of Hair Loss: Stress and the Underestimated Psychosocial Impact of Telogen Effluvium and Androgenetic Alopecia. Journal of Investigative Dermatology, 123 (3), 455-457.

١٢ . Androgenetic Alopecia. (n.d.). Male and female pattern hair loss information. Retrieved May 7, 2020, from http://www.androgeneticalopecia.com/.

١٣ . Bergfeld, W. F., & Mulinari-Brenner, F. (2001). Shedding: how to manage a common cause of hair loss. Cleveland Clinic journal of medicine, 68(3), 256–261.

١٤ . Khandpur, S., Suman, M., & Reddy, B. S. (2002). Comparative efficacy of various treatment regimens for androgenetic alopecia in men. The Journal of dermatology, 29(8), 489–498.

١٦ . Shapiro J. (2007). Clinical practice. Hair loss in women. The New England journal of medicine, 357(16), 1620–1630.

١٧ . Ramos, P. M., & Miot, H. A. (2015). Female Pattern Hair Loss: a clinical and pathophysiological review. Anais brasileiros de dermatologia, 90(4), 529–543.

١٨ . Mayo Clinic. (n.d.). Hair loss: Symptoms & Causes. Retrieved May 7, 2020, from https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hair-loss/symptoms-causes/syc-20372926.

١٩ . American Hair Loss Association. (n.d.) Women’s Hair Loss: Diagnosis. Retrieved May 7, 2020, from https://www.americanhairloss.org/women_hair_loss/diagnosis.html.

٢٠ . American Hair Loss Association. (n.d.). Women’s Hair Loss: Causes of Hair Loss. Retrieved May 7, 2020, from https://www.americanhairloss.org/women_hair_loss/causes_of_hair_loss.html.

٢١ . Jacobs, J. P., Szpunar, C. A., & Warner, M. L. (1993). Use of topical minoxidil therapy for androgenetic alopecia in women. International journal of dermatology, 32(10), 758–762.

٢٣ . Drugs.com. (n.d.). Hereditary-Pattern Baldness. Retrieved March 16, 2020, from http://www.drugs.com/health-guide/hereditary-patterned-baldness.html.

٢٩ . Blumeyer, A., Tosti, A., Messenger, A., Reygagne, P., Del Marmol, V., Spuls, P. I., Trakatelli, M., Finner, A., Kiesewetter, F., Trüeb, R., Rzany, B., Blume-Peytavi, U., & European Dermatology Forum (EDF) (2011). Evidence-based (S3) guideline for the treatment of androgenetic alopecia in women and in men. Journal der Deutschen Dermatologischen Gesellschaft = Journal of the German Society of Dermatology: JDDG, 9 Suppl 6, S1–S57.

٣٠ . British Association of Dermatologists. (n.d.). Telogen effluvium. Retrieved October 26, 2020, from https://www.bad.org.uk/ResourceListing_NonResponsive.aspx?sitesectionid=2&id=412&showmore=1&returnlink=http%3A%2F%2Fwww.bad.org.uk%2FResourceListing_NonResponsive.aspx%3Fsitesectionid%3D159%26sitesectiontitle%3DPatient%2BInformation%2BLeaflets%2B(PILs)%26originalpath%3Dfor-the-public%252fpatient-information-leaflets#.X5aIP4gzZPY.

٣١ . Dinh, Q. Q., & Sinclair, R. (2007). Female pattern hair loss: current treatment concepts. Clinical interventions in aging, 2(2), 189–199.